Вы часто нервничаете, регулярно не высыпаетесь, утром встаёте с чувством усталости? Значит, вы живете в состоянии стресса. Стрессы не только отнимают много энергии у человека, но и вызывают депрессии. Важно вовремя избавляться от стресса, чтобы организм не работал на износ. Стрессы способствуют развитию психических заболеваний. Потому-то, наверное, в западных странах каждый седьмой человек является либо параноиком или шизофреником, либо подвержен депрессиям. Депрессия: болезнь или слабость характера? Как с этим бороться - расскажут эксперты программы.
Участники: Ирина Седловская - психотерапевт, Алексей Огурцов - актёр, Александра Скочиленко, Олеся Джиоева - врач-психиатр, Татьяна Кириллова - мастер по рисованию на воде.
Год производства: 2014
Психическое здоровье