Объяснить, что такое суперфуды, толком не могут даже диетологи. В Евросоюзе из-за отсутствия внятного определения использование термина superfood на упаковках запрещено. Невролог и рефлексотерапевт Сергей Арсенин поможет разобраться: кто и за что так полюбил супер-еду и какими российскими продуктами мы можем заменить заморские лакомства. О новейшем, бережном методе лечения варикозного расширения вен нижних конечностей расскажет флеболог, сосудистый хирург Наталья Яснопольская. В финале программы главный инструктор по гимнастике айкуне в Москве Изад Зайнулабидов, расскажет о традиционной казахской гимнастике и покажет несколько простых упражнений, выполнять которые можно даже сидя в метро.
Год производства: 2019
Выпуск от 13 марта