Среди огромного количества существующих ныне, систем питания, диет, четко выделяются две, которые противоречат друг другу. Споры между вегетарианцами и мясоедами продолжаются не одно столетие. Каждый из них считает, что только благодаря их системе они стали здоровее, умнее и сильнее. В этом выпуске мы будем разбираться, что же полезнее для нашего здоровья?
Врач-диетолог Юлия Чехонина расскажет, почему нельзя полностью исключить мясо и какие могут быть проблемы со здоровьем у вегетарианца. Ольга Малышева автор блога о здоровой образе жизни попытается оспорить эту версию и доказать обратное, что благодаря вегетарианству можно прожить очень долго, оставаясь здоровым и счастливым!
Автор книг о пользе воды Александр Назаров поведает о том,
что во главу здоровья надо ставить не еду, и даже не кислород, а воду. Подведя итоги можно сказать, что основные правила здорового образа жизни это - правильное питание плюс "правильная" вода и, конечно же, спорт. Певица Сати Казанова поделиться своим секретом стройной фигуры.
Год производства: 2015
Мясоеды против вегетарианцев