Смех звучит часто и повсюду. Он бывает разный - "заразительный", "дьявольский", "сквозь слезы", "истерический", "громкий", "до упаду", "горький"... Но даже ведущие юмористы не в силах разгадать все его секреты. Приоткрыть завесу над тайной природы смеха решили авторы документального фильма "Смех. Секретное оружие".
По мнению ученых, впервые смех прозвучал на планете 10-15 миллионов лет назад, во время игр наших далеких предков. Несмотря на такое "древнее происхождение", до сих пор он остается явлением малоизученным. Хотя даже наука такая существует - гелотология, которая занимается изучением природы смеха и юмора.
Очевидно, что смех заложен в нас самой природой. Смеяться человек начинает раньше, чем говорить. В детстве мы смеемся 300-400 раз. Но с годами, как говорится, "становится не до смеха" - взрослый человек смеется от силы 10-15 раз в день. И напрасно! Ведь смех - это самое сильное оружие. Но, главное, - совершенно безвредное!
Существует прямая зависимость между смехом и интеллектом. Ученые доказали: люди, которые часто смеются, обладают более высоким IQ, чем хмурые и неулыбчивые. Чувство юмора свидетельствует о тонкости ума, о способности мыслить нестандартно, не шаблонно. Юмор развивает творческие способности. А смех вырабатывает в мозгу особые вещества - эндорфины, которые, помимо всего прочего, стимулируют и умственную деятельность.
Если верить зарубежным научным исследованиям, улыбчивые и смешливые люди легче делают карьеру. Например, по статистике, у веселых и улыбчивых продавцов покупают всегда охотнее, чем у серьезных. А улыбающиеся клиентам официанты получают в полтора раза больше чаевых, чем их неулыбающиеся коллеги.
Популярный актер Александр Олешко утверждает, что добиться успеха в профессии ему помог не только талант, но и... умение улыбаться. Александр заметил одну закономерность: пришел настороженным и хмурым - провалишь любые пробы. Улыбаешься с порога - роль твоя, даже если другие претенденты на нее сильнее.
Всемирная Организация Здравоохранения не зря назвала стресс "чумой 21 века". По статистике, 70% населения Земли испытывает постоянный стресс. Он же является и непосредственной причиной 85% всех заболеваний. Универсального лекарства от стресса пока еще не придумали. Но победить его в состоянии любой из нас. Как? Очень просто! Стресс и смех - это два несовместимых понятия. У людей, которые часто смеются, вырабатывается иммуноглобулин. Эти белки - защитники нашего организма. Они улучшают состояние иммунной системы, препятствуют размножению вирусов. И чем "доза смеха" выше, тем больше польза, тем лучше для здоровья. Смехом лечат психологические стрессы, гипертонию, сахарный диабет, астму, артрит... и даже бесплодие! Оказывается, 20 минут смеха сжигают столько же калорий, сколько содержится в одной шоколадке!
Конечно, смех - смеху рознь. Смеяться над другими легко, а если окружающие смеются над вами? Посмеяться не над кем-то, а над самим собой, труднее всего. Но именно смех над собой, самоирония отличает действительно умных людей. Известный боксер, депутат Госдумы Николай Валуев - только с виду такой хмурый и мрачный. И кто бы мог подумать, что у него великолепное чувство юмора?! Разве может человек без чувства юмора коллекционировать анекдоты про себя!
Вы знаете, что смех помогает сохранить семью? Наталья и Алексей Сабуровы женаты семь лет и последний год постоянно ссорились - не зря, наверное, говорят, что этот срок критический для брака. Идти к семейному психоаналитику Алексей отказался наотрез. Единственное, на что Наталье удалось его уговорить, - на курсы смехотерапии. Первое задание - супруги должны высказать друг другу все свои претензии, но не словами, а смехом. Получилось ли у Натальи и Алексея решить свои проблемы смехом? Неужели семейные отношения и обиды, копившиеся годами, можно вылечить какими-то хиханьками да хаханьками? Об этом вы узнаете, посмотрев фильм.
Какие тайны хранит смех? Можно ли представить нашу жизнь без смеха? Над чем мы смеемся? Почему над одной и той же шуткой одни животики надрывают, а другие недоуменно пожимают плечами? Об этом рассуждают участники фильма: Владимир Винокур, Семен Альтов, Юрий Гальцев, Лев Дуров, Карен Шахназаров, Борис Грачевский, Александр Олешко и другие.
Год производства: 2013