22 декабря на базе молодежного центра  «Бригантина» пройдет день здоровья «Беги за мной, Назарово!». Ведущие тренеры города проведут  мастер-классы и занятия по йоге, фитнесу, калланетике и танцам живота. На все мероприятия вход бесплатный.

Большой зал

12.00 – 13.00 каланетика  (Татьяна Азарова)

13.30 -14.30 танцы живота (Светлана Кобзева)

 15.00 – 16.00 шейпинг (Анна Жежель)

16.00 – 17.00 фитнес (Татьяна Андронова)

Коворкинг-зона

12.00- 13.15 йога-антистресс (Елена Сбитнева)

13.30 -15.00 йога (Ольга Малышева)

15.30 -17.00 хатха -йога  (Ксения Алтухова)

Кабинет ВПО «Экстрим»

 14.00 – 15.30 мастер класс по здоровому питанию

«Вкусно, быстро, полезно… красиво» (Татьяна Акулова)